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瘦身误区

为何节食减肥容易失败 效果不理想的原因

  “事实不止一次证明,通过节食减肥几乎不可能达到长期效果。不仅如此,节食减肥还可能伴随出现许多严重的不良反应和副作用。当我发现这些后,我用了一整年时间完全不控制饮食,不称体重,并...[阅读全文]

发表于 2017-07-11 01:51:25

千万别先饿肚子!减肥7招不让吃大餐脂肪缠身

  减肥是不少人每天追求的目标,除了运动之外,日常生活的饮食摄取更不能马虎。尤其是在减肥过程中遇到「聚餐」该怎么办?对此,专家指出,可以练习用大脑「踩刹车」,让聚餐很愉悦,却不会有...[阅读全文]

发表于 2017-06-26 10:29:28

运动减肥体重却不下降 原因在这里

  坚持运动,但是体重却一直不下降是什么原因?今天小编给大家分享几种运动减肥的正确方法,一起跟着小编来看下吧。  坚持运动了体重不见下降,这时候一般要考虑以下5种原因:  原因1:...[阅读全文]

发表于 2017-06-20 19:25:52

吃减肥药的危害 当心惹上子宫肌瘤

  减肥是很多女性关心的问题,但减肥方法的选择却因人而异,很有讲究。一些女性出于各种原因,希望通过服用减肥药来变身“瘦美人”,却对这类药物可能造成的危害视而不见。  危害一:诱发子...[阅读全文]

发表于 2017-06-15 17:25:09

她节食减肥晕倒 过分节食3大危害要知道

  5月1日14时许,一女子报警求助称自己低血糖犯了,不需要120,急需糖果。云锦派出所民警接到报警后,多次电话联系报警人,均无人接听,民警迅速展开救寻工作。可是,报警人报警时只告...[阅读全文]

发表于 2017-05-04 15:10:40

针灸减肥当心5个误区 哪些人不适合针灸减肥?

  现在盛行的减肥方法是各种各样,让人晕头转向,最近几年来无论是中国还是外国都很流行中医针灸减肥法,已经被很多人认为是很有用的减肥方法,但是你知道针灸减肥误区吗,如果你想做针灸减肥...[阅读全文]

发表于 2017-04-19 01:47:19

吃淀粉会发胖吗 盘点15大减肥误区

  吃淀粉会发胖吗?很多食物都富含淀粉,但是只含少量的脂肪和卡路里。  15大减肥的误区:  1、富含淀粉的食物会让你长胖  很多食物都富含淀粉,但是只含少量的脂肪和卡路里。例如面...[阅读全文]

发表于 2017-02-19 01:30:03

减肥不成功 6个导致减肥失败的原因

  为什么会减肥失败?很多MM都不停问这个问题,其实你不需要再困惑了,下面就让小编告诉你为什么你会减肥失败,快来看看这些原因吧!  不吃早餐  如果想要限制热量,不吃早餐或早餐吃很...[阅读全文]

发表于 2017-02-01 01:34:40

吃素减肥有哪些需要注意的 避免两大误区

  有很多女生为了减肥晚餐就只吃素食,这样健康吗?在很多减肥的方法中就有素食主义这条路线了,而且这是被认为健康而有效的减肥良方,因此很多女生都会选择吃素减肥。下面我们来看看吃素减肥...[阅读全文]

发表于 2017-01-16 03:12:17

埋线减肥有哪些禁忌 4个禁忌需谨慎

  埋线减肥有哪些禁忌?埋线减肥是近来比较流行的一种减肥方法,它利用传统中医的埋线来达到不反弹的减肥,因而受到了很多人的追捧。不过埋线减肥都有哪些禁忌呢?下面小编来给大家讲讲埋线减...[阅读全文]

发表于 2017-01-11 15:22:52

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