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更多>>油脂类

花生油的营养价值 花生油有何营养功效
花生油的营养价值 花生油有何营养功效
  很多人在炒菜的时候都喜欢用花生油,有些人只是觉得用它炒出来的菜味道很香,但却不知道它有着很高的营养价值和好处,花生油我们日常饮食中经常食...[阅读全文]
发表于 2016-03-01 23:50:03

更多>>坚果种子

南瓜子的副作用 南瓜子有哪些副作用
南瓜子的副作用 南瓜子有哪些副作用
  说起南瓜子相信很多人都喜欢吃,而且他对人体有很多的好处,南瓜子是南瓜的种子,也叫白瓜子,它的营养价值很丰富,但是南瓜子的副作用也不容小觑...[阅读全文]
发表于 2016-06-24 10:37:31

更多>>菌藻类

荷叶的作用 如何正确使用荷叶
荷叶的作用 如何正确使用荷叶
  很多人都爱荷花,尤其是荷叶也是非常常见的,关于河边里面的植物呢一定要注意一下,荷叶具有一些很好的功效的。一般情况下,我们都将荷叶当做一种...[阅读全文]
发表于 2016-01-25 15:11:42

更多>>调味品

大茴香的功效与作用
大茴香的功效与作用
  我们平时做饭的时候为了可以做出美味的饭菜都会放一些调料,而大茴香是我们常用的一种调料,我们一般称之为八角,它能够很强的入味效果,使得食物...[阅读全文]
发表于 2016-01-23 11:25:01

更多>>水产品

吃鱼有益健康 但这五类人吃鱼祸害无穷
吃鱼有益健康 但这五类人吃鱼祸害无穷
  鱼的营养价值,常食可延年益寿。鱼是人类食品中动物蛋白质的重要来源之一,鱼含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D、B1、B2等物质,比猪肉、鸡肉...[阅读全文]
发表于 2016-08-12 16:02:12

更多>>干豆类

豆浆喝错会加重病情 这些人万万碰不得!
豆浆喝错会加重病情 这些人万万碰不得!
  如今,每天一杯豆浆,为很多注重养生的人们所爱。其实,豆浆中营养成分含量是较低的。日常生活中我们又该怎样去正确饮用?喝豆浆到底有哪些作用和...[阅读全文]
发表于 2016-08-12 16:05:33

更多>>谷物

街边
街边"养生杂粮"非人人皆宜 霉变谷物有害
  一辆平板车,上面摆着一台磨粉机、各种五谷杂粮,任由挑选搭配,现场磨制成粉。  近日,西安的街边、小区出现了不少售卖五谷杂粮“养生配方”的...[阅读全文]
发表于 2016-08-13 14:27:02

更多>>水果类

经常熬夜吃什么好?6种水果调理身体健康
经常熬夜吃什么好?6种水果调理身体健康
  经常熬夜吃什么好?加班、煲剧、玩游戏、看下说,因为种种原因,熬夜是现代人最普遍的现象。虽然大家都知道熬夜对身体不好,但却往往难以改变这种...[阅读全文]
发表于 2017-03-04 14:15:01

更多>>蔬菜类

常吃洋葱可预防胃癌 5个小知识你了解吗?
常吃洋葱可预防胃癌 5个小知识你了解吗?
  我们都知道外国人爱吃洋葱,洋葱不仅可以提味,还可以当成菜品来食用。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提...[阅读全文]
发表于 2017-05-22 13:57:14

更多>>肉类

五花肉怎么做好吃 这些吃法让你爱上五花肉
五花肉怎么做好吃 这些吃法让你爱上五花肉
  猪肉是我们在生活饮食中常吃的一种肉类,大多数女性不会选择吃五花肉,认为它们很油,吃了会发胖,但其实,五花肉是十分美味的一种食物,尤其是五...[阅读全文]
发表于 2016-06-24 12:19:31

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